玩转柔力球

起源

柔力球运动是一项新兴的、具有民族特色的体育项目。柔力球创始于1991年，毕业于山西大学体育系的山西晋中卫校教师白榕副教授在日常的体育教学中尝试把太极拳的一些动作与网球、羽毛球的技术相结合，形成了一种中国传统特色和西方竞技体育运动相融合的的球类运动——太极柔力球。

玩法

它是由运动者手持一种特制的拍子，该拍子是由一个拍柄和一个拍框组成，拍框内有一个能起缓冲作用、带风孔的橡胶软面，通过用弧形引化的方法将球抛来抛去。它可以二人对抛、单人独练、几个人互传或隔网竞技，以达到健身、娱乐、表演和竞技的一种运动项目。

分类

网式（竞技）柔力球出现较早，融合了中国传统文化与西方竞技体育项目，其运动形式、场地设置、规则要求等借鉴了网球、羽毛球等隔网对抗类竞技体育项目，主要以竞技比赛为主，分为团体、单打、双打和混双比赛等，同时又极具趣味性。